5 Cara Menambah Berat Badan Secara Alami

Mempunyai badan berisi tentu jadi masalah untuk penampilan. Namun mempunyai tubuh yang terlalu kecil mungkin jauh lebih menyeramkan. Oleh karenanya, dari pada terlampau kurus, seseorang lebih memilih badan gemuk atau mempunyai berat badan ideal. Dan untuk mendapatkannya, kita pun dianjurkan untuk mengkonsumsi suplemen penambah berat tubuh.

Vitamin penambah berat badan sendiri banyak dijual di pasaran online ataupun offline. Tetapi untuk kualitas, tidak ada yang memberi garansi jika vitamin tersebut aman dan efektif untuk meningkatkan berat badan.

Selain vitamin Anda juga dapat mencoba metode lain, yakni dengan upaya konvensional yang lebih aman dan mudah. Bukan Hanya itu. Selain gampang dan aman, cara ini juga jauh lebih efektif dari pada mengonsumsi vitamin penambah berat tubuh.

Cara Menambah Berat Badan dengan Cepat dan Aman

Berikut ini ada 4 tips gampang untuk meningkatkan berat badan anda jika dilakukan dengan tepat dan teliti maka hasilnya bisa dengan cepat dilihat.

1. Tingkatkan Intensitas dan Porsi Makan
Tingkatkan Porsi Makan
Jika biasanya Anda makan 2 – 3 kali dalam sehari, untuk meningkatkan berat badan, Anda musti makan setidaknya 4 – 5 kali dalam sehari. Dengan begitu Anda akan mendapat karbohidrat dan nutrisi yang lebih banyak. Sehingga, berat tubuh Anda pun akan cepat bertambah ke angka yang Anda inginkan.

2. Perbanyak Konsumsi Air Putih
Perbanyak Konsumsi Air Putih
Di samping meningkatkan intensitas dan porsi makan, Anda juga musti menambah konsumsi air putih. Kenapa? Karena di samping menjaga asupan mineral untuk badan, mengonsumsi banyak air putih juga akan melindungi Anda dari dehidrasi. Oleh karenanya, Anda dianjurkan minum minimal 8 – 10 gelas air putih per hari untuk menjaga asupan mineral pada tubuh.

3. Perbanyak Konsumsi Karbohidrat
Perbanyak Konsumsi Karbohidrat
Cara menambah berat badan dengan cara ini sangat dianjurkan untuk Anda yang punya berat badan di bawah ideal. Konsumsi karbohidrat yang lebih banyak akan membuat tubuh Anda mendapat banyak kalori. Akibatnya, tubuh Anda pun mendapat banyak asupan kalori yang berdampak pada pertambahan berat badan.

read more

Read more

6 Fakta Kanker Kulit Yang Anda Harus Tahu

Kanker kulit adalah satu diantara type kanker yang cukup banyak menelan korban. Beragam usaha mencegah sudah banyak disosialisasikan. Salah satunya yaitu dengan rajin menggunakan sunscreen, rajin mengecek noda-noda hitam yang mungkin saja keluar pada kulit, serta menggunakan topi lebar bila matahari tengah terik-teriknya. Beragam riset yang dikerjakan sampai sekarang ini, http://www.slim20hari.com/ mengungkap sebagian kenyataan baru, yang mungkin saja Anda belum juga tahu. Di bawah ini keterangan komplitnya, seperti yang sudah ditulis oleh Goodhousekeeping. com.

Kari serta Cafein Bisa Kurangi Resiko Kanker Kulit
Ya, Anda mujur bila Anda sukai minum kopi serta makan kari, karna keduanya bisa menolong membuat perlindungan kulit Anda. Satu riset temukan kalau orang yang minum banyak kopi, mempunyai resiko yang lebih rendah pada perkembangan sel carcinoma, satu diantara type kanker kulit. Serta kunyit, satu diantara bahan yang dipakai dalam kari, memiliki kandungan curcumin, senyawa antioksida yang mempunyai dampak anti-kanker, hingga bisa kurangi resiko diserang kanker kulit serta kanker payudara.

SPF 100 Tidak 100%
Sunscreen dengan SPF 100 nyatanya tidak bisa 100% membuat perlindungan kulit Anda dari penyebabnya kanker kulit. Maksimum cuma 98%, bila digunakan dengan benar. Sunscreen dengan SPF diatas 30 bisa membuat perlindungan kulit Anda sekitaran 95% dari penyebabnya kanker kulit. Itupun bila Anda menggunakan ulang setiap 2 jam sekali.

Melanoma Pada Kulit Coklat Lebih Berbahaya
Tak ada orang yang kebal pada kanker kulit! Termasuk juga orang berkulit coklat atau gelap. Musisi Bob Marley wafat dunia karna kanker kulit di bagian bawah kukunya yang terlambat dikerjakan. Waktu orang berkulit smart detox synergy coklat diserang melanoma, perubahan yang terlihat lebih seperti perubahan warna kulit, atau garis yang keluar dibawah jari, dibawah kuku, dan dibawah telapak tangan serta kaki. Hal semacam ini sering kurang di perhatikan, hingga tidak selekasnya diobati. Karenanya sering melanoma pada seorang berkulit cokelat juga akan berbuntut pada kematian, karna terlambat didiagnosa serta dikerjakan.

read more

Read more

PEMULIHAN DARI SLEEVE GASTRIC – APA YANG HARUS DIPERHATIKAN DARI HARI 1

Anda tahu prosedur apa yang akan Anda dapatkan. Anda telah memilih dokter bedah Anda. Asuransi telah sepakat untuk menutup prosedurnya. Anda bahkan telah dijadwalkan untuk operasi! Anda telah melakukan penelitian dan hari besar akan segera datang, tapi apa yang terjadi setelah operasi?

HARI BENCANA


Jam alarm di hari operasi. Setelah operasi lengan lambung Anda akan terbangun di rumah sakit, sedikit grogi dan tanpa banyak rasa sakit. Anda mungkin benar-benar merasa bahagia. Hal ini biasanya disebabkan oleh obat penghilang rasa sakit yang sangat baik yang telah diberikan dokter Anda, tetapi juga karena rasa lega yang berasal dari mengetahui bahwa Anda telah selesai dan aman.

Rasa sakit

Nyeri biasanya moderat pada hari pertama. Anda masih memiliki infus di lengan Anda dan mudah untuk memberikan obat penghilang rasa sakit sesuai kebutuhan. Pastikan untuk berkomunikasi dengan perawat atau ahli bedah Anda apa yang Anda butuhkan. Individu menanggapi rasa sakit secara berbeda.

Anda akan memiliki 5 atau 6 sayatan kecil di perut Anda yang akan dijahit dan ditutup untuk menyembuhkan. Sayatan yang biasanya menyebabkan rasa sakit paling parah adalah lokasi dokter bedah mengeluarkan sebagian besar perut Anda. Ini biasanya terletak di kuadran kiri bawah perut Anda. Bisa juga di sisi kanan. Carilah sayatan terbesar.

Pada titik ini, Anda akan berbaring di ranjang rumah sakit sehingga Anda mungkin merasakan rasa sakit di perut Anda secara umum. Anda mungkin mengalami mual residu dari anestesi tapi ini harus membaik dengan cepat.

Diet

Tidak ada yang lewat mulut saat ini. Beberapa ahli bedah membiarkan pasien mereka memiliki penyeka mulut. Yang lainnya, biarkan secangkir es setiap beberapa jam sekali. Anda mungkin akan merasa dehidrasi dan ingin minum sesuatu, tapi kemungkinan Anda tidak akan bisa melakukan ini sampai hari berikutnya.

Tenggorokan Anda akan menjadi sakit dan bengkak dari tabung ET (tabung pernapasan saat operasi) sehingga tidak menyenangkan untuk makan atau minum pada saat ini. Anda akan kelelahan dan sementara Anda mungkin khawatir Anda akan lapar, kemungkinan Anda tidak akan lapar. Bagian perut Anda telah hilang dan tingkat kelaparan menyebabkan kadar hormon (ghrelin) cenderung rendah.

read more

Read more

Mengenal Jenis Kulit Kombinasi dan Ciri-Cirinya

Kulit kombinasi biasanya merupakan kombinasi dari kering dan berminyak atau normal dan berminyak. Pada bagian wajah akan terlihat dengan jelas mereka yang memiliki kulit jenis ini.

Pada bagian pipi biasanya akan kering atau norma, sementara pada bagian T (dekat mata dan hidung) akan berminyak.

Daerah ini rawan mengalami komedo dan di setiap bangun tidur akan berminyak seperti kulit berminyak pada umumnya. Penggunaan kosmetik sebaiknya disesuaikan dengan area dan jenisnya.

Jika area hidung berminyak maka gunakan kosmetik untuk kulit berminyak pada bagian ini. Dan jika di bagian yang lain normal, bukan masalah bagi kamu memilih jenis kosmetik yang sesuai.

Nah, untuk perawatan bagian tubuh lainnya yang tak kalah penting kamu dapat menggunakan Sexy Soon.

Untuk perawatan lainnya Anda dapat menggunakan Elora Beauty organic Asli.

Kulit kombinasi memiliki ciri-ciri sebagai berikut:

  1. Pori-pori yang terlalu melebar

Sama seperti kondisi kulit berminyak, bagian yang berminyak pada wajah akan rentan mengalami jerawat karena kondisi pori-pori yang lebar. Kotoran mudah masuk sehingga harus sering-sering dibersihkan.

2. Terdapat komedo

Karena bagian yang berminyak pada bagian area T, maka komedo pun sangat potensial tumbuh di daerah ini. lemak-lemak akan membentu sumbatan berwarna hitam pada bagian permukaan dan putih di bagian dalam. Komedo terjadi pada mereka yang memiliki jenis kulit kombinasi tersebut.

3. Kulit wajah terlihat mengkilap

Sama seperti kulit berminyak, maka bagian hidung dan area T akan mengkilap karena kelenjar minyak memperoduksi lipid terlalu banyak.

Solusinya memang harus sering dibersihkan dengan menggunakan air dan pembersih yang tepat. Apa yang dialami pada kulit berminyak juga akan terjadi pada bagian yang berminyak dari kulit kombinasi tersebut.

Jenis kulit kombinasi ini bisa disebabkan karena faktor genetika. Selain itu faktor hormone juga menentukan produksi kelenjar minyak yang tidak seimbang.

Faktor cuaca juga turut menentukan terjadinya bentuk kombinasi jenis kulit pada satu daerah, biasanya daerah wajah.

read more

Read more

7 Tips Perawatan Rambut Panjang Bagi Wanita

Meskipun saat ini rambut panjang tak begitu menjadi gaya rambut yang diminati, namun masih banyak para wanita yang memelihara rambutnya hingga panjang.

Rambut panjang akan bisa menunjukkan kondisi kesehatan rambut seutuhnya. Bahkan menjadi daya pesona tersendiri.

Selain merawat rambut, perlu juga untuk merawat kecantikan dan memutihkan tubuh Anda. Nah untuk itu Anda perlu untuk mengkonsumsi suplemen pemutih Gluta Panacea Ori.

Seorang laki-laki terasa bisa tersihir saat melihat perempuan berambut panjang, hitam, sehat dan berkilau.

Namun untuk memiliki rambut panjang yang sehat ternyata tidak mudah, berikut beberapa tips perawatan rambut panjang yang harus dilakukan:

  1. Menjaga kebersihan rambut

Rambut harus bersih dari ketombe, minyak dan kotoran lainnya, jika tidak rambut yang kotor justru akan semakin memperburuk penampilan, terlebih ukurannya panjang.

Sumber: Ahlikosmetik.top

2. Hindarkan dari paparan matahari

Cahaya matahari yang mengandung sinar UV dapat menyebabkan rambut menjadi merah dan lepek, gunakan pelindung rambut untuk menghindari sinar tersebut.

3. Rapikan sesering mungkin

Sisir lah rambut beberapa kali dalam sehari, bersihkan dengan keramas sesuai kebutuhan.

Jangan membiarkan rambut diikat atau dijalin dalam jangka waktu yang lama, lepaslah dan biarkan rambut terhurai. Sisir sehingga tidak kusut.

4. Waspadai kutu

Meskipun sudah dewasa, kutu bisa saja hingga di rambut panjang kamu. Mungkin Anda tertulara dari orang lain. Jika rambut panjang sudah dihinggapi kutu, maka solusinya harus segera dipotong.

5. Jaga asupan gizi

Makan lah makanan yang baik untuk kesehatan rambut, diantaranya seperti kacang hijau, sayur, buah-buahan dan air putih yang cukup.

Ini adalah nutrisi dalam rambut yang penting untuk kesehatan rambut.

6. Nutrisi luar rambut

Kamu bisa memilih produk perawatan rambut yang sesuai untuk rambutmu, namun jika ingin lebih hemat dan aman, bisa juga memakai bahan-bahan alami perawatan rambut yang banyak di sekitar kita.

7. Perhatikan ikatan rambut

Jangan menggulung-gulung rambut dan membuat bentuknya menjadi ikal. Mengikat rambut terlalu lama akan membuat rambut mudah patah.

read more

Read more

Sudah Terbukti, Manfaat Buah Naga Merah Baik Untuk Kesehatan

Tidak hanya rasa yang manis dan segar saja, manfaat buah naga merah begitu baik bagi kesehatan badan. Buah ini memang terbilang buah yang tidak semua orang tahu awalnya, tetapi sekarang sudah populer di masyarakat Indonesia, khususnya. Mayoritas orang hanya menilai dari rasanya yang manis,segar dan nikmat baik dimakan langsung atau buat campuran minuman. Padahal di balik itu, buah naga merah ini khasiatnya tidak bisa dianggap remeh.Banyak sekali kandungan di dalam buah naga merah yang dibutuhkan dan penting untuk tubuh Anda.

Di samping buah naga merah, ada pula buah naga warnanya putih.Perbedaanya hanya terletak pada warna daging di dalamnya saja. Dari segi manfaat buah naga merah tidaklah berbeda antara keduanya. Melihat bentuknya saja, tidak ada yang menyangka bahwa itu buah.Sebab warnanya merah dengan pohonya yang hampir menyerupai kaktus tidak ada yang menyangka itu buah.Buah yang awalnya berada di wilayah Amerika Tengah ini, kini sudah banyak tumbuh di beberapa negara termasuk Indonesia. Beberapa manfaat dari buah naga merah di antaranya;

  • Menjaga stamina serta kesehatan tubuh
  • Bisa menurunkan kolesterol yang ada dalam tubuh
  • Mengatasi masalah batuk
  • Mencegah dan membantu mengatasi penyakit kanker
  • Mengatasi hipertensi atau tekanan darah tinggi
  • Membantu membuat asma menjadi reda
  • Mengatakan tulang dan menghindarkan dari osteoporosis
  • Membantu membuat gula darah menjadi stabil
  • Dan masih banyak lainnya

read more

Read more

QRMA Bahasa Indonesia iso

QRMA Bahasa Indonesia iso adalah alat cek up kesehatan yang modern simple dan praktis hanya dengan mengenggam kabel detector selama satu menit saja total akumulasi pria dan wanita alat cek up kesehatan quantum ini dapat memberikan laporan kesehatan sebanyak 43 laporan kesehatan sekaligus. Hebatnya lagi selain memberikan laporan kesehatan alat ini juga dengan otomatis akan memberikan saran ahli yang ada di kesimpulan laporan pemeriksaan, jadi selain memeriksa alat ini juga akan langsung otomatis memberitahu apa saja yang harus anda lakukan agar kesehatan anda kembali normal dan hal hal yang menjadi pantangan anda agar kesehatan anda tidak semakin memberuk.

Di QRMA Bahasa Indonesia iso ini tepatnya pada kesimpulan atau saran ahli tadi dapat di edit dan banyak sekali yang memanfaatkan fitur ini untuk mendongkrak omzet penghasilanya baik itu dengan menyisipkan jasanya ke dalam saran agar ketika orang atau pasien di periksa menggunakan alat ini mereka akan langsung di arahkan menggunakan jasa anda sehingga jasa anda akan semakin banyak di percaya dan di pakai oleh orang, selain jasa banyak juga yang menyisipkan produk produk kesehatan yang tentunya dengan tujuan sama yakni meningkatkan penjualan dan meroketkan omzet penghasilan mereka. Sangan berguna sekali bukan alat cek up kesehatan quantum resonance magnetic analyzer Bahasa Indonesia ini, selain untuk cek up kesehatan pribadi untuk menjaga dan mengontrol kesehatan anda dan keluarga alat ini juga dapat dijadikan sebagai pendamping anda untuk menignkatkan omzet penghasilan anda.

Untuk harga Quantum Resonance Magnetic Analyzer Bahasa Indonesia ini sendiri sangatlah terjangkau dan dapat dikaitkan murah jika kita bandingkan dengan manfaat dan keuntungan yang akan kita dapatkan dari menggunakan alat kesehatan quantum ini, jika anda membeli alat cek kesehatan quantum ini di tempat kami anda akan mendapatkan banyak sekali keuntungan seperti anda akan mendapakan gratis ongkos kirim, gratis update software qrma, bonus diskon dan cashback ratusan ribu rupiah dan juga bonus flashdisk 8 gb untuk setiap unit yang anda beli.

read more

Read more

Cream Titan Gel | Obat Titan Gel Reviews

Aра Yаng аndа pikirkan Tеntаng Titan Gel Hаnуа 1-2 Bulan Dаrі Sekarang Andа Bіѕа Memiliki Lebih Lama & Fuller Penis Dan The “Big Man” Keyakinan Untuk Back Up …

Inilah уаng dі dараt dаrі Titan Gel Indonesia :

Apakah Yаng Andа Dapatkan Dаrі Titan Gel Yаng Sekarang Banyak dі cari Orang Ini.
minggu 1ST-2ND: Ereksi menjadi lebih panjang dan lebih kencang, sensitivitas meningkat penis dua kali. Perubahan pertama уаng tеrlіhаt – panjang penis meningkat 1,5 cm.
2nd- minggu ke-3: penis Andа terasa LEBIH BESAR, bentuknya menjadi anatomis akurat. Durasi hubungan seksual meluas оlеh 70%!
4 minggu dan lebih: Penis аdаlаh 4 cm lagi! Kualitas seks meningkat bеbеrара kali. Orgasme datang lebih cepat, berlangsung hіnggа 5-7 menit!

Tahukah kamu?

Cream Titan Gel | Obat Titan Gel Reviews

Inі Adаlаh Fakta Unik mengapa Banyak orang Mencari Titan Gel. Rata-rata panjang penis аdаlаh 6.5 inch.Are Andа ukuran itu? Jіkа ya, apakah Andа bahagia menjadi rata-rata? 82% dаrі wanita mengatakan mеrеkа іngіn pasangan mеrеkа memiliki ukuran penis уаng lebih besar benar-benar penting!

96,3% dаrі wanita уаng berada dalam hubungan dеngаn seorang pria уаng mеrеkа gambarkan sebagai, “The kekasih уаng terbaik уаng aku punya” Jangan pernah menganggap kecurangan pada partner.83% wanita menganggap bаhwа seks аdаlаh alasan utama untuk kecurangan pada pasangan mereka.

Rata-rata seorang pria berejakulasi 2-3 menit ѕеtеlаh memasuki partner.It nya mengambil seorang wanita rata-rata 12-14 menit untuk orgasm.46% wanita dі Amerika telah berselingkuh pasangan уаng mеrеkа mengaku mencintai …

Lebih dаrі 96% wanita mengakui telah memalsukan orgasme … Apakah уаng membuat Andа tіdаk nyaman? Kесuаlі Andа 100% yakin dіа mencapai orgasme, іtu harus membuat Andа khawatir! Impotensi mempengaruhi 76% pria dalam hidup mereka!

TITAN GEL MENDAPAT HASIL DI MINGGU KE-4

Apakah Yаng dі dараt ѕеtеlаh 4 minggu memakai Titan gel Original :
Dapatkan KENIKMATAN MAKSIMAL dаrі seks!
Meningkatkan penis cepat dan aman!
Memperpanjang hubungan seksual OLEH BEBERAPA KALI!
Bersiaplah untuk seks APAPUN SAAT!
KETIKA PEMESANAN TITAN GEL ANDA DIJAMIN MENDAPATKAN:

read more

Read more

Kulit Kamu Hitam? Waspadai Penyakit Berbahaya Ini

Penyebab kulit hitam ternyata salah satunya adalah karena penyakit tertentu. Mungkin saja kamu mengalami gejala-gejala lain yang diiringi dengan kondisi kulit yang hitam di sebagian tempat, maka kamu perlu berkonsultasi kepada dokter.

Produk perawatan tak berpengaruh, atau makanan yang sehat serta perlakuan yang benar sudah dilakukan, namun masalah kulit hitammu tak kunjung hilang di bagian tempat tertentu.

Jika semua itu terjadi dibarengi dengan keluhan-keluhan rasa sakit lainnya, kamu perlu waspada dan segeralah berkonsultasi pad ahlinya.

Setidaknya, ada beberapa jenis penyakit yang memberikan efek perubahan kulit menjadi hitam warnanya, diantaranya adalah sebagai berikut:

  1. Addisons disease, merupakan penyakit yang disebabkan oleh berkurangnya produksi hormone pada kelenjar adrenal. Pada penyakit ini, terjadi perubahan warna kulit di bagian siku tangan, telapak tangan dan bibir menjadi lebih gelap. Kulit menjadi tampak pucat, lebih dingin atau lebih lembab.
  2. Panyakit autoimun, merupakan penyakit yang disebabkan oleh system kekebalan tubuh yang menyerang tubuh kita sendiri, misalnya penyakit lupus. Salah satu gejalanya ditandai dengan perubahan pigmentasi kulit menjadi lebih gelap, mudah teriritasi, memerah, mudah mengelupas dan sebagainya.
  3. Hemochromatosis, merupakan kondisi dimana tubuh memproduksi zat besi yang berlebihan di dalam tubuh, biasanya terletak di organ jantung, hati dan pankreas. Salah satu gejalanya adalah ditandai dengan perubahan warna kulit yang menjadi lebih gelap. Pada proses tindakan lanjutan, akan dilakukan biopsi kulit dan hati.
  4. Berbagai penyakit yang berhubungan dengan liver, seperti misalnya sirosis hati. Hal ini juga menunjukkan gejala kulit menjadi lebih hitam pigmennya. Konsultasikan ke dokter untuk memastikan hal tersebut, karena bisa jadi gejala yang muncul bukan merupakan penyakit yang ditakutkan.
  5. Berbagai gangguan pencernaan, orang yang mengalami gangguan pencernaan juga ditandai dengan warna kulit hitam di bagian tertentu seperti punggung jari, telapak tangan pada garis-garis tengahnya, punggung telapak tangan dan sebagainya.

read more

Read more
1 2 3